Blog Categories
Sarı Kantaron Yağı Faydaları
Doğanın mucizelerinden biri olan sarı kantaron yağı, yüzyıllardır şifa amaçlı kullanılan bitkisel yağlar arasında yer alıyor. Cilt problemlerinden ruhsal sıkıntılara kadar pek çok alanda kullanılan bu değerli bitki, Hypericum perforatum olarak da bilinen sarı çiçekli bir bitkiden elde edilir.
Kuru Meyveler: Sağlıklı mı? Faydaları?
Atıştırmalık olarak cebimize attığımız, çayın yanında severek tükettiğimiz o tatlı mı tatlı kurutulmuş meyveler var ya… Peki, kuru meyve gerçekten sağlıklı mı? “Kuru meyvelerin faydaları neler?”, “Kuru incir kilo aldırır mı?” gibi sorular kafanızı kurcalıyorsa, hadi gelin birlikte inceleyelim.
Dut Pekmezi Faydaları ve Besin Değerleri
Dut pekmezi, özellikle doğal ve sağlıklı beslenmeye önem verenler arasında son dönemde oldukça popüler hale geldi. Dut pekmezi demir, kalsiyum ve potasyum açısından oldukça zengindir.
Çam Fıstığı Nedir? Faydaları Nelerdir?
Doğadan gelen en özel lezzetlerden biri olan çam fıstığı, sadece yemeklerimize kattığı lezzetle değil, aynı zamanda sağlığa sunduğu sayısız fayda ile de dikkat çekiyor.