Wie bereiten wir Tomatennudeln zu?Tomatennudeln sind köstliche Nudeln, die ausschließlich aus Bio-Zutaten der Region Aydın hergestellt werden und sich durch ihr einzigartiges Aroma auszeichnen. Natürliche, pralle Hochlandtomaten aus unserem eigenen Garten werden ohne den Einsatz von Chemikalien oder Hormonen angebaut und anschließend Tomatennudeln zubereitet. Gleichzeitig sind Tomatennudeln, die keiner industriellen Verarbeitung unterliegen, absolut gesund.
Tomatennudeln für Diätetiker
Tomatennudeln enthalten reichlich Kohlenhydrate, Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamin C und A, Folsäure und Kaliummineralien. Nudeln sind reich an Kohlenhydraten. Der Wert des Nährstoffgehalts steigt mit der Portionsgröße. Tomatennudeln, die eine sehr gute Option für ein ausgewogenes Ernährungsprogramm sind , sind außerdem reich an Antioxidantien.
Vorteile von Tomatennudeln
- Tomatennudeln, eine Kohlenhydrat- und Proteinquelle, liefern die Energie, die der Körper benötigt, und schützen und erneuern die Struktur des Muskelgewebes.
- Tomatennudeln , die reich an Ballaststoffen sind , sorgen nicht nur für ein Sättigungsgefühl und reduzieren das Verlangen nach übermäßigem Essen , sondern sind auch sehr wichtig für die Gesundheit des Verdauungssystems.
- Da Tomaten Antioxidantien enthalten, reduzieren sie Zellschäden und verringern das Krebsrisiko.
- Tomatennudeln, die gesunde Fette enthalten, können sich sehr positiv auf die Herzgesundheit auswirken, wenn sie anstelle von gesättigten Fetten verwendet werden.
- Es stärkt das Immunsystem, da es Vitamin C enthält.
Vorschläge zur Aufbewahrung von Tomatennudeln
- Gekochte Tomatennudeln können Sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. So bleibt es 3-4 Tage frisch.
- Sie können Tomatennudeln einfrieren und über einen längeren Zeitraum aufbewahren. Sie können sie auch aus dem Gefrierschrank nehmen und bei Bedarf erhitzen.
- Sie können Nudeln länger frisch halten, indem Sie sie in luftdichten Behältern aufbewahren.
- Beim Aufwärmen von Nudeln ist Vorsicht geboten. Es wäre besser, es langsam auf niedriger Stufe zu erhitzen, anstatt es schnell auf hoher Stufe zu erhitzen.
